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9/25 定例会
( No.2884 )
日時: 2022年09月21日 20:42
名前:
ゴトー家
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今週は、ゴトー家が担当します。
【メニュー】
1)ペース走
内周4周×3セット or 3周×3セット
2)流し 100m×3本
【スケジュール】
8:00 1200mポイントに集合←そろそろ元の場所に戻ります!
アップJOG~体操~連絡事項
8:30頃 本練習
10:00頃 終了予定
たくさんの参加をお待ちしています♪
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Re: 9/25 定例会
( No.2885 )
日時: 2022年09月22日 07:25
名前:
かっちゃん
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参加しまーす!
Re: 9/25 定例会
( No.2886 )
日時: 2022年09月22日 19:59
名前:
オオタ
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参加します。
当日、大会参加者が多そうですが、名城公園組もがんばりましょう^_^
Re: 9/25 定例会
( No.2887 )
日時: 2022年09月23日 07:07
名前:
とざわっち
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参加します!
Re: 9/25 定例会
( No.2888 )
日時: 2022年09月23日 09:15
名前:
ハル
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]
お久しぶりです。
ももちゃんと参加します。
宜しくお願いします!
Re: 9/25 定例会
( No.2889 )
日時: 2022年09月23日 10:15
名前:
ともやん⭐︎
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参加します!
よろしくお願いします!
Re: 9/25 定例会
( No.2896 )
日時: 2022年09月24日 17:22
名前:
つばさん
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参加します!
よろしくお願いします。
Re: 9/25 定例会
( No.2897 )
日時: 2022年09月24日 18:34
名前:
かじやん
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明日参加します。
今日、30㎞走やったので、タレるかもしれませんが…
よろしくお願いします。
Re: 9/25 定例会
( No.2902 )
日時: 2022年09月25日 02:21
名前:
ハンゾー
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]
参加します。
途中で失礼する予定です。
よろしくお願いします。
Re: 9/25 定例会
( No.2903 )
日時: 2022年09月25日 06:29
名前:
とざわっち
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]
ちょっと遅れそうです
準備体操までには着きます
Re: 9/25 定例会
( No.2904 )
日時: 2022年09月25日 07:51
名前:
かっちゃん
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]
私も
Re: 9/25 定例会
( No.2907 )
日時: 2022年09月25日 11:29
名前:
かっちゃん
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]
ようやく走りやすい季節になりましたね。これからどんどん上げていきましょう!
Re: 9/25 定例会
( No.2908 )
日時: 2022年09月25日 12:34
名前:
ゴトー家
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]
かっちゃん、今日も写真をありがとうございました♪♪
【今日の参加者】
かっちゃん・オオタさん・とざわっち・ハルくん・ももちゃん
ともやん⭐︎・つばさん・かじやん・ハンゾーさん・ハセさん
やまもっち・スタートラインさん・ゴトーさん・よっぴ~
お彼岸になって、少しずつ走りやすくなってきましたね。
みんなで走れたお陰で頑張れました。
お疲れさまでした!
来週は、愛知池・愛知牧場に遠征ですね♪
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きつね2
きょうりゅう(アンモナイト)
きょうりゅう(エスモサウルス)
きょうりゅう(ティラノサウルス)
きょうりゅう(トリケラトプス)
きりん
きんぎょ
くじら
ぐっぴー
くま
くらげ
こあら
さい
さなか1
さかな2
さめ
さる1
さる2
しか
ずぼらっち
ぞう
たこ
たぬき
だんごむし
ちょうちょ
つばめ
とびうお
とら1
とら2
とり1
とり2
とんぼ
ねこ
ねこ1
ねこ2
はこふぐ
はち
はりせんぼん
はりねずみ
ぱんだ
びーばー
ひつじ1
ひつじ2
ひとで
ひよこ
ぶた1
ぶた2
ふなむし
ふらみんご
へび
ぺんぎん
らいおん1
らいおん2
らっこ
りす1
りす2
ろば
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