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1月13日(祝)ロング走します
( No.288 )
日時: 2020年01月12日 15:43
名前:
よっぴ~
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]
1月13日(祝)8時~ロンク走をします。
春日井明けなので、ペースは当日のお楽しみ♪なのですが、30キロ又は3時間走れたらいいなぁ。
ゴトーさんも、ジョグでぐるぐるします。
走る予定の方がいらっしゃったら、一緒にぐるぐる又はエール交換しましょう♪
名城公園 0メートル地点、8時に集合の予定です。
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Re: 1月13日(祝)ロング走します
( No.291 )
日時: 2020年01月12日 21:09
名前:
あっつ@クール
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お疲れ様です。
起きれたら+ゆっくりペース
噛み合った際にはご一緒させて
頂きます。
起きれたらが重い課題となります。
よろしくお願い致します。
Re: 1月13日(祝)ロング走します
( No.292 )
日時: 2020年01月13日 13:04
名前:
よっぴ~
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あっつさん、今日はご一緒いただきありがとうございました。
Re: 1月13日(祝)ロング走します
( No.293 )
日時: 2020年01月13日 13:21
名前:
あっつ@クール
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]
よっぴーさん
今日はありがとうございました。
ラスト8周からはずっとカウントダウン
してました。笑
平均5‘13くらいでしたが後半はキロ5切れて
よかったです。
次回もよろしくお願いします!
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