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富士登山競争について ( No.2613 )
日時: 2022年06月23日 22:28
名前: ハセ [ 返信 ]
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富士登山競争に知人が初参加します。
ご存じな方教えて下さい。

トレランシューズが良いですか?
ウェアはどんなモノが良いですか?
リュックサックは必要ですか?(着替え等のため)
エイドはありました?
その他、なんでも教えて下さいm(__)m


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Re: 富士登山競争について ( No.2614 )
日時: 2022年06月24日 07:44
名前: かっちゃん [ 返信 ]
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初参加なら五合目コースですよね?
であれば、シューズもウェアーも普通のマラソン大会と同じでOKです。ただし、厚底シューズはやめた方がいいです。登山道に入ると足元がかなり不安定なので。
ちなみに、山頂コースの場合は、六合目以降砂れき(ズルっと滑る)や岩場ばかりなので、私はトレランシューズを履いていますが、ランニングシューズの人もかなりいます。
エイドはもちろんありますが、五合目までには3か所しかありません。置いてあるのも、水とバナナとレモンと塩タブくらいです。スポーツドリンクは無かったような気がします。なので、水分不足が心配なら、ペットボトル1本分くらいは装備した方がいいかもしれませんが、できるだけ装備は軽い方がいいです。全部上りですから。ちなみに私はペットボトルホルダーを着けて走りますが、五合目までは何も入れず、五合目以降に山小屋でスポーツドリンクを買います。
荷物は、スーパーの袋サイズ(大会から支給)のものは五合目まで運んでもらえますので、リュックは不要です。
五合目コースも山頂コースも、前半のロード区間(10キロちょっと)をどれだけ頑張るかが大きなポイントだと思います。登山道に入ればどうせ歩くので、それまではオーバーペースに注意しつつ、なるべく歩かず走りきった方が時間内完走の可能性が高いと思います。
頑張ってくださいとお伝えください。
セカンドからは私とはせたつさんが出場します。


Re: 富士登山競争について ( No.2615 )
日時: 2022年06月24日 08:27
名前: ハセ [ 返信 ]
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> かっちゃん さんへ
早々のコメントありがとうございます!
神のお告げとし、知人に伝えます。

山頂コース頑張って下さい!


Re: 富士登山競争について ( No.2616 )
日時: 2022年06月24日 19:03
名前: ハセ [ 返信 ]
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> かっちゃん さんへ
もう1つ教えて下さい。

帰りは、どうするの?
まさか走って帰る??


Re: 富士登山競争について ( No.2618 )
日時: 2022年06月24日 21:18
名前: かっちゃん [ 返信 ]
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五合目から表彰式会場まではバスで送ってもらえます。
ただし、ゴール地点からバス乗場まで2~3キロあります。ゴールの感動を噛み締めながらがんばって歩いて下さい。そうそう、この時結構お腹が空くので、五合目行きの荷物に何か食べ物を入れておくといいと思います。
ちなみに、山頂コースも五合目までは下山道を自力で下りてきます。こちらは10キロくらいあります。


Re: 富士登山競争について ( No.2619 )
日時: 2022年06月25日 05:28
名前: のぶ [ 返信 ]
何年か前に参加しました
しんどすぎて辛い思い出しかないですがその分鮮明に記憶されてしまっています

五合目
シューズ 
いらなくなったターサーとかタクミ

ドリンク
もたない

並び 
出来るだけ前へ 浅間神社のあと渋滞するのでそこまで頑張るため

ペース
最初からフルスロットルで配分とか考えない
中の茶屋 40分
馬返し  1時間  が山頂権利獲得の目標

ゴールしたら
そのまま山頂まで試走して翌年に備える


山頂の部
ターサー
レッグカバー 砂がシューズに入るのを防止
ドリンク 500ml 1本
並び 出来るだけ前
ペース配分 最初からフルスロットル 
馬返し 1時間
五合目 2時間10分

帰りのために 
500円 コーラ代
300円 トイレ代
マスク 砂埃がすごい


Re: 富士登山競争について ( No.2620 )
日時: 2022年06月25日 10:25
名前: ハセ [ 返信 ]
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> かっちゃん さんへ
> のぶ さんへ

貴重な情報をありがとうございます!

『神のお告げパート2』として、伝えます。(^^)/


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