8/22定例会 ( No.1979 )
8/22定例会 ( No.1979 ) | お疲れ様です。次の定例会はワタシとはんちゃんで実施させていただきます。 恐らくまだ暑いと思いますので、日陰のあるところでクロカン走をやりたいと思います。実施要領は下記の通りです。 ①メニュー クロカンペース走 1.75㎞×2周×3セット ②場所 大高緑地公園(別添地図を参照願います) ③スケジュール 8:00 大高緑地公園第8️駐車場集合 (国1から公園に入った一番奥です) 8:00~ 準備運動、事務連絡、ペース分け 8:30~ グループ毎にアップジョグ1周 ペース走2周×3セット (余裕があれば1周追加) 10:00 終了 ④ペース(不整地&坂を加味したペースです) Aグループ 4'15~4'30 Bグループ 4'30~4'45 Cグループ 4'45~5'00 Dグループ 5'00~5'15 Eグループ フリー なお、万一緊急事態宣言が出ましたら、その際は自主練に切り替える可能性もあることをご了承願います。   |
Re: 8/22定例会 ( No.1980 ) | かじやん、ご案内ありがとうございます！ 良い天気になりますように。 皆さんのご参加お待ちしています(^ ^) 大高緑地までのアクセスは下記をご参照ください。 https://www.aichi-koen.com/odaka/odaka-access/ 電車の場合は、 名鉄名古屋本線〜左京山駅下車 もしくは JR東海道本線〜大高駅下車 になります。 下記、集合場所の駐車場のGoogleマップリンクです。 https://goo.gl/maps/FMFYdA1BqU2YZHM76  |
Re: 8/22定例会 ( No.1981 ) | 参加します！ よろしくお願いします！ |
Re: 8/22定例会 ( No.1982 ) | 参加します！ よろしくお願い致します。 |
Re: 8/22定例会 ( No.1983 ) | 参加します^_^ ほぼ今地元民なんで楽しみです^_^ ちなみに走り終わられお風呂に行きたい方への情報ですが、自分が知る限り近くに大きめで風呂がなく、少し離れたところに ①楽の湯 緑区店 https://rakunoyu.com/midori/ ②桃の湯 緑区店 http://momoyamanoyu.nagoya/ 3 鳴海温泉 https://aichi1010.jp/page/detail/l/63 があります。 個人的には①に行こうかなと思ってます。 もしご希望の方がおられましたら小さな車ですが3人は乗れますので、良ければ。 ①の場合は最寄りの駅は地下鉄桜通り線徳重になりますのでお風呂終わられてからは徳重か自分の家の近くの野並むで送迎可です。 |
Re: 8/22定例会 ( No.1984 ) Re: 8/22定例会 ( No.1987 ) Re: 8/22定例会 ( No.1991 ) Re: 8/22定例会 ( No.1993 ) Re: 8/22定例会 ( No.1994 ) Re: 8/22定例会 ( No.1995 ) Re: 8/22定例会 ( No.1996 ) | ドタ参させて下さい！ |
Re: 8/22定例会 ( No.1997 ) | すみません！参加予定でしたが所用により欠席させていただきます。よろしくお願い致します。 |
Re: 8/22定例会 ( No.1998 ) Re: 8/22定例会 ( No.1999 ) Re: 8/22定例会 ( No.2000 ) | かじやん、はんちゃん定例会のリーダーありがとうございました みなさんお疲れ様でした‼︎ 3週間ぶりのランはキツかったですが何とかこなせて良かったです クロカンコース楽しめました 帰りmini stop見つけて吸い寄せられる様に入店！シャインマスカットソフト美味しかったー |
Re: 8/22定例会 ( No.2001 ) | 今日はありがとうございました^_^ 最近良く通う大高緑地、新しい練習コース知れて良かったです。 今度から外回り走に加えてラストにジョグしようと思います。 来週は名古屋市民フェスティバルと日曜にはカサダランニングフィールドでの練習、今までの練習習熟度テストのつもりで頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ |
Re: 8/22定例会 ( No.2002 ) Re: 8/22定例会 ( No.2003 ) Re: 8/22定例会 ( No.2004 ) | オオタさんありがとうございます 会えなくて残念でしたがみんなに会うとスゴく元気をもらえます‼️ アドベンチャーマラソン私もフルでエントリーしてるんですが…完走が危うい そもそも開催も危ういのか… |
