4月の月例会は猿投グリーンロードでのロング走練習会を行います。 ■練習場所:猿投グリーンロード ■集合時間:8時30分 ■集合場所:八草駅(愛知環状鉄道) ■練習コース:13kmの折り返しコースでトータル26km。 ■スタート時間:9時00分 ■全員でキロ6:30〜7:00で折返し後の16km地点PAまで行き、そこからfreeとします(10km)。速い方はゴール後ダウンジョグなどしてお待ち下さい。 ■サポート:月例会ですが有りません。※10km地点にPA、折り返し地点にコンビニあり。必要な方はボトルポーチなどご持参下さい。 ■参加費:会員、ゲスト共無料。 ■アフター:長久手温泉ござらっせ (有志にて) http://www.nagakuteonsen.jp/ ■雨天中止 ■担当:オオタ ハンゾー |
オオタさん ありがとうございます! 皆さん新緑の猿投路を楽しく走りましょう! RUN後の温泉も楽しみですね! ハンゾーは猿投RUN初参加です! がんばります! よろしくお願いします! 教えてください。 着替えや荷物は駅のコインロッカーに入れたりしますか? |
今週末は、やっと晴れそうですよ^o^ 基本的に公共交通機関で行けるところですが、私は車で行きますので、私の車に置いておくことは可能です。 ただ、ゴール後私の到着まで荷物が取れないことが考えるられますので、もし駅にコインロッカーなどがあれば安心かも知れません。 前回は車参加の方に手分けして置かさせていただいてたかと思います。 ということで、私の車で相乗りが可能ですので、必要な方は掲示板に書き込むか、私に連絡下さい。3人まで可能です。 他の車参加者で相乗り可能な方がいらっしゃれば、その旨お書き下さい。 相乗り希望の方は、気持ちでガス代として500円をお願いします。 |
今回は別でペース走33Kに参加の為こちらに来れず残念です(T . T) |
オオタ様 ハンゾーも相乗りお願いします。 |
参加させて下さい! |
参加します よろしくお願いします |
参加します! 電車で行きます。よろしくお願いします! |
お久しぶりです! 直前の連絡になってしまいましたが…参加したいです! |
オオタさん ありがとうございます! 集合場所わかります! |
新緑まぶしいさわやかな一日でした。 寒くも暑くもなくとても走りやすかったです、坂道を除いては… 【月例会】猿投グリーンロード練習会にご参加いただき誠にありがとうございました。 全員無事に往復26km完走することができました。 (ハンゾーは脚つりかけて危なかったですが) また皆さんで切磋琢磨しながら楽しく走りましょう! 本日ご参加:はんちゃん、かっちゃん、ともやん、とざわっちさん、さかなクン、ゆきえさん、ももちゃん、あおいちゃん、オオタさん、ゲストさわいさん、ハンゾー 11名 |
フェイクのyukieさんではなく 幸江さんです(笑) 今日はありがとうございました~新緑に見守られ セカンドチームの精鋭達と共に ひたすら我慢の激坂を耐えぬきゴール前は もう終わっちゃうの?(オオタさんの言葉を真似て) 又 よろしくお願いします |
今日はありがとうございました! 無事に帰れました(*´ェ`*) また参加させてください! |