夜中 １２骨 投稿日：2021年11月27日 12:48 No.12937
夜中に三度もトイレに行けば寝た気にならないのも当然
かも～
ちなみに、八時就寝、六時起床..
睡眠導入剤で寝つきは良くなったものの、トイレに目が覚めそのまま寝つけずぅ
ので、一晩中テレビはつけっぱなし～
マジ、悪循環でっせ
せめてテレビは消したい
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まつわ 投稿日：2021年11月27日 15:20 No.12938
睡眠時間は何と10時間！
そりゃトイレに3回は行くよね
就寝を11時にすればトイレは1回で済むよ（私の場合）
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