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まいど アルファー 投稿日: 2023年09月27日 20:15:23 No.929 【返信】

親に似て病院は嫌いですね。
毎日昼寝はしてますよ。昼寝は癖になってると思いますが、もしかしたら
夜、眠り浅いかもしれないですね。
スマホで漫画読むの好きですからね。スマホ中毒は眠り浅いそうです。
今日久しぶりに長文の愚痴きてました。母親とまたあったようです。

今日の太極拳で私と師範で暴漢に襲われた時の型をやりました。
けっこう難しく一連の流れの意味合いがよくわかります。

秋は、白いモノを食べると暑さでバテテる身体のケアにいいそうです。
大根のおでん、梨、豆腐。特に麻婆豆腐はいいそうです。

まいど～ あるふぁろめお 投稿日: 2023年09月27日 15:20:28 No.928 【返信】

アカンなー早く専門医にみてもらって薬を処方してもらわないと、段々悪くなり危険ですよ‼今は動悸、息切れがでてないようてすが、体がダルくなったり眠くなったりしてるんぢゃないかな？心配ですね。
まあ少しづつやっていくしかないですね。食事も気をつけていったほうがいいでしょう。薄味になれることてすね。

今6回目のワクチン接種に来てます。待合室で15分経てば帰れます。

まいど アルファー 投稿日: 2023年09月26日 19:41:19 No.927 【返信】

毎年10月検診で２年前から言われてるが、専門医には行ってなかった。
来月定期検診で２年放置したが、自分で調子悪いと自覚して血圧測定機械買ったら血圧は高い。
それで私にカミングアウトしてきました。
まだ、専門医に行ってないので薬は飲んでません。
本人は歩けば改善されると簡単に考えてたふしはあります。
血圧測定も手首用なので、それはと旦那と話したようですが、
あくまでも自宅用は目安であって、医者の判断を少しでも軽く！と
思うのは誰も同じです。
本人がどれだけ本気になれるかであって、自分で無理なら体育館も
ありますが、昼寝の習慣には勝てないみたいです。手の甲みたら
艶がないのは少し気になります。

店主殿、こんな感じです。
新幹線見ました。来春この新幹線で金沢から行きますね！駅にお迎えお願いします（笑）

まいど～ あるふぁろめお 投稿日: 2023年09月26日 19:11:58 No.925 【返信】

140は高いですね‼それに血圧下がる薬を飲んででしょ❓頑張って130以下にしないとね。頑張ってください。私は痩せてから、ほぼ、120の75です。動悸、息切れがなくなりました。血糖値は85から115をキープしてます。
マラソン10キロですか‼
頑張ってください‼
私は明日、６回目のコロナワクチンの接種です。
こっちもすっかり寒くなってきました。
福井は北陸新幹線の開業間近で盛り上がってます。24日にイーストアイってドクター新幹線が時速40キロで走行テストし、見物客で盛り上がってました。

まいど アルファー 投稿日: 2023年09月26日 12:18:13 No.924 【返信】

娘が、まだ血圧下がらないので⤵
そんなのすぐに結果としてでないよ。
3ケ月経過してからだよ。と、言ってあります。
140の90と言ってました。

暑さ寒さも彼岸まで、その通りになってます。

日曜久しぶりにマラソン大会に10㌔で出ます。
３月東京マラソン以来です。

まいど アルファー 投稿日: 2023年09月25日 18:07:59 No.923 【返信】

筋肉は使うとき固くて、黙ってる時は柔らかいのが良い筋肉です。

バイアグラは心臓の薬から派生したモノで、貰ったのはハゲると
聞いて飲んでません（笑）
女性ホルモン抑えるのでハゲになります。

すっかり午後５時で暗くなりました。
冬至までの3ケ月は１年で一番暗い時間が長い。

まいど～ あるふぁろめお 投稿日: 2023年09月24日 17:17:48 No.922 【返信】

ゴルフには良い季節になりましたね。頑張ってください。
娘さんも頑張ってますね‼
私の方もリハビリ始めてから、プヨプヨだったふくらはぎとか足に筋肉がついて、固くなってきました。歩く距離も長くなってきました。

バイアグラもらったんてすか？使いましたか？どんな感じでした？
まだ使ったことないので(笑)

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