今日は、LEEさん(^O^)

papurika 投稿日：2022年01月30日 12:10 No.910

昨日は、鮭をメインにいろいろなお惣菜を作ってみましたよ(^O^)

本屋大賞、直木賞の作品、とても良さそうですね(^O^)
今後の参考にさせて頂きますね(^O^)

ＬＥＥ投稿日：2022年01月31日 09:56 No.911

papurikaさん

鮭はとても優れた食材ですね。
アスタキサンチンと言う赤い色素は強い抗酸化作用もあり、
シミ予防や高血圧予防に効果的！
何より免疫力記憶力の向上老化の防止など有難い食材です。
うちでは普段から冷凍パックの鮭は常備していますよ。

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