お早うございます - ji-cochanの複数掲示板

お早うございます

tomikoko 投稿日：2020年01月22日 06:28 No.3212 【Home】

ji-cochan　様

高野山金剛三味院も・・・素晴らしい

今年はまだ大寒だしからぬ、冬日が続いています。

NHKのTVでは、昔々　世界中に広がった人類の祖先は、行く先々でオメガ3脂肪酸を多く含む食材を食べてきた。
一方　栄養バランスに優れていない人類の祖先は子孫を残せなかった。
一方オメガ6脂肪酸はサラダ油などに豊富。オメガ3脂肪酸と同じく全身の細胞膜の材料となります、
確り栄養バランス（1；2）を取りましょう。
自分のため、子孫のために・・・
ウイルスや病原菌から体を守る役割を持っています、しかし過剰はいけません。
オメガ3脂肪酸とのバランスが大切です（1；2のバランス）

追記
すみませんが明日から3日間ほど画像掲示板を休みます。

ji-cochan 投稿日：2020年01月22日 08:19 No.3213 【Home】

tomikokoさんおはようございます。
再度の訪問有難うございます、、！
今朝も冷え込んで冷たい朝に成ってます日中は暖かく成ってくれるでしょう、、？

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