９月３日（日）邦彦さんへ　酒飲みのお酒 - (仮)『一　彩　庵』日常の瞑想空間〜みんなの幸せ日記帳〜

９月３日（日）邦彦さんへ　酒飲みのお酒

一彩投稿日：2023年09月03日 07:10 No.862

邦彦さんはお酒は体質に合わないのですね！
お酒は飲めないに越した事はありません。良い事だと思います。
飲むと食事ができなくなるんですか？
私は基本、食前または食後に、酒の肴無しでお酒のみを飲みます。

酒飲みは一日の幸せや達成感•満足感を、最終的に飲酒によって達成しようとしてしまうので、
飲酒が一日の締めくくりとして楽しくもあり苦しくもあるのです。

邦彦さんのようにお酒を飲まない人は、色んな場面でドーパミンが出ますよね。
ところが酒飲みは、その幸せを感じるドーパミンが飲酒によってしか出なくなるのです。病気ですね。

私なんて、友人知人に最近になって12回も、「今日で家飲みはやめる」とグループメールや対面で宣言して、
「またか」と呆れられています。

でも夫婦でお酒を飲むのはやはり楽しいものです。
糖質制限でお酒も量は飲めないのでちょうど良い感じです。

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