イメージビュー by Rara

投稿者：tomikoko
連日　激しい日差しが降り注ぎ、眩しさと熱い空気にクラッと来ます。体を動かすときは、こまめな水分補給や帽子や、サングラスの使用など、万全な熱中症、紫外線対策が欠かせません。汗をかき出したら確り休憩も取りましょうヘメロカスは元気ものです。