投稿者：兼任整備兵
●ニャルちゃん＞
>横になってる間は腰痛は酷くないけど歩いたりしたらまだﾀﾞﾒﾀﾞﾅ（白目
あらあら・・・無理なさらないで・・・
>私も頼んだことはないけどまぁ不要なものをごっそり捨ててくれる感じだと思うよ
>私の場合やましいもの（R-18系列）が結構散らかってるから頼めないんですがね！
>流石に知らない人への性癖暴露は私でも恥ずかしい
いずれにしろ親が先に逝ってからでしょうか・・・
>私も約10年前に引っ越ししてから荷ほどきしてないのは押し入れに封印したままだなー…
>だから荷ほどきしてないのがあるのは割と普通の事だと思うよ
私もそれでいいと思ってたんですけどどうも・・・
>こればかりは自分が変わて行くしかないから難易度高いのよねぇ
辛かったのでお医者さんに相談しにいったら
そろそろこういう所変えていかないといけない時期みたいで・・・
にゃ～ん・・・
>もし今働いてるなら親へ生活費とかって事でいくらかお金を渡してみるとか？
>汚い話だけど「お金を渡している」って目に見えて分かる行動を自分ですれば自分自身を納得させる口実にはなるよ
それはありますよね
残念ながら今働いてないのでできないですけど
なにか役にたたないと・・・
>さっきも言ったけどこればかりは自分が変わらないとだからねぇ；；
>過去と周りの人間は自分の力では変えられないけど未来と自分自身は自分の力で変えることができるからね
>それが簡単に出来れば苦労しないんだけどね！
>でもまぁ方法としては自分の性格のどの部分がどういう風に行き詰まらせているのかって文章にして書いてみて一度第三者の視点になってみてみてみるとかかなぁ
>ただ書いてる時に悶絶する可能性のある諸刃の刃だけど
>まぁ少しずつぼちぼちって感じで付き合い方を見つけていければそれでもいいんだよ人生先は長いんだし
行き詰ってるのは「自分がなにもできない事を気にしている」「親には恩返しをしなければならない」
辺りでしょうか
何もできないから自分を責めて鬱っぽくなって何もできない
親に恩返ししたいけど働けない
こんなかんじ
>こんな私でよければいつでも話し相手になるよ
>私も鬱の経験者だしね、辛さは少しは分かるつもりだからほんの少しでもいいから君の助けになりたい
ほんとありがとうございます
>…ふと思ったけどこの話って他の人（隊員）に聞かれても大丈夫だった？
>個人的には聞いてもらえる人は多い方がいいけど
>それだけ多くの意見を聞けるわけだし
もうカミングアウトしてるので大丈夫ですよ（してたかな・・・？）
●エル君＞
>どうも、お久しぶりの整備兵ファンです
>整備兵殿が今特に心身両面の具合が悪いご様子なので参上させて頂きました
>いえ本当は先日スレ終わりギリギリにレスしようと思ったのですが…
最近ほんと顔見ないからどうされたかと・・・
>気持ちや考えが切り換えられれば良いのですが、それが言うほど簡単にできないというのがそういう症状の最大の難問なので…
>時間をかけて変えていくしかないのですけど、時間がかかること自体がやはりストレスとなって症状悪化の原因にもなりますので
>デフレスパイラルとなってもうにっちもさっちもいきません
ほんともうモロに私という感じ・・・
>ですからほとんどは気を紛らせるくらいしか対策が…
>ですけど、自分が普通より特にダメだと思うことはありません
>期待に応えられない、迷惑をかけていると思うのは誰でも思う普通の事ですから
そうなんよね・・・
>頭痛で半日も何も出来ないのが辛いのであれば、頭痛の状態で寝込んだままでも出来そうなごくごく簡単なことを探してみるのはどうでしょう
>そういう症状はきっちり終わらせないと気が済まない完璧主義な人に多いので、決してノルマ化させないようにしましょう
>「今日はできなかった」と自分を責める必要もありません
あ・・・まぁ・・・
頭痛に関しては私の場合「マジで寝るくらいしかできないくらいひどい」のでなにもできないかな・・・
頭痛友達と話したときの例えは「瞬間的な痛みや辛さだったら風邪より頭痛の方が辛い」という感じ？
>荷解きの事を何度もおっしゃっているのは特に気にかかっているからなのでしょうね…見える所に置いてあるからなのでしょうか
>それならゆっくりと、一日にひとつでも週にひとつでも荷物から取り出してじっくり眺めてどうするか決めるというのも良いかもしれません
>決められないなら一度戻して別のを取り出しても良いです
>これもノルマにしないように、また「今日できなかったから明日やらなきゃ」などと思わないようにしましょう
気にしてるというか親が片付けたいみたいだから気になるという感じで・・・
>私に言えるのはこのくらいですが…
>整備兵殿が少しでも復調なさって任務を楽しめるよう祈っております
>（最近床に就くたびに無意識に大きく息を吐いてしまって疲れを実感する私）
そちらもだいぶお疲れみたいで・・・
無理なされませんよう・・・
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