投稿者：ゆきお
junさん、おはようございます 外は薄暗いです 私は朝起きる時めまいになることがあります その時は、めまいの薬飲んでいます まくらの具合で首すじが痛いことがあります テレビでやっている自分にあう枕を選べばいいのですが 昔から同じマクラを使っています 起きてからゆっくりと腕まわしなどしています 本日は柔軟などをします あっという間に月末ですね

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