投稿者：ひらをか
先日近所の農協にサツマイモを買いに行ったのですがあいにく品切れ 替わりと言ってはなんですがヤーコンなるものを買いました 見た目えらく黒いサツマイモですが皮を剥くとほんのり甘くて生食できるサッパリ系 酢水に晒してからヨーグルトと甘酒であえました オリゴ糖豊富で快便の素 どこがバイク掲示板やねん

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