投稿者：ゆきお
junさん、おはようございます 外は薄暗いです　寒そうです そろそろホッカイロでも準備しようっと ウォーキングの時はポケットに入れて指が冷たくなるとポケットに手を入れます 鳥と魚 川で鳥を見て居ると魚を取っているようです 川を見るとオイカワやあぶらハヤなどが泳いでいるのを見ることができます 鳥は知っているんですね 今日は寒いので部屋の片づけなどをやりながら柔軟をします 体がかたいのが柔軟をするとよくわかります

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