投稿者：sakura1205
テラマチさん、こんにちは(*'▽') 今日は塩分摂取しましたら１１４－６８です。 晴れて暑くなりそうです。これから外出します。 テラマチさんは１６０も有るのですか。 気にしない事が良いみたい。塩分は少なめに血圧が下がる食物を食べたら どうでしょうか。お薬も飲んだ方が良いですね。（根野菜、生野菜、大豆他は知っていますね）私は身体に悪い物が好きなんです＾＾ 運動して痩せるのも良いと思います

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