投稿者：ゆきお
junさん、おはようございます 夜明けです 晴れてます 道路の渋滞は疲れますね ブレーキ踏んでは離したりの繰り返し。。。 最近は寒いので室内で歩いています 外で歩いても 室内で歩いても 効果はあると思います これからは外に出る機会が減るような気がします 今日も柔軟にします♪

Powered by Rara掲示板