投稿者：よしお
しおりさん 如何がですか―。
ご無沙汰していてすみません。近頃凄くむし暑いですねー。
お体の調子どうですか。鼓膜の手術１０月に延期なんですねー。・・・
此方も凄く暑い中 どうにか頑張っています。・・・
今日は お墓の掃除・果樹園の剪定で一日中汗ビショコでした。
そのあとのビール・酒・カキ氷のためにやってるようで 儚いです。
しおりさん に話しかける場がどこか 解りませんが ここでもいいですかー。
しおりさん あまり体よくないようなのでいつも心配でやりきれないです。
睡眠・小まめな水分・適度な運動・のんびりゆったりした気持ち・ゆったりお風呂
など 大分できてるようですね。しかし 俺 以上に何倍も「心配り」「気配り」
などの心労は大きいように思われます。もっといいかげん のんびりしてください。
俺のおすすめ 夏場の食べ物
スイカ・・・胃腸・体調が凄く良くなります。
瓜・・・・・すっきりして おいしい。
ソウメン・・さっぱりしていて 旨い。
豆腐・・・・良質タンパク 俺は３度の食事で１日１丁 毎日欠かしません。
酒・・・・・飲めなくても 少量は体に凄く良いようですよ。
カキ氷？・・数年前 電動カキ氷器 買ってヨカッタです。
オリンピック・高校野球 始まりましたね くれぐれもお体を大切にしてください。
暑いのに何故か咲いてるバラ・睡蓮鉢のスイレン・少し大きくなった山小屋の木々達です。いつも有難うございます。
（うちのＨＰは「夏休み」中です なので ここだけでご挨拶します。）
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