投稿者:tomikoko
ブラタモリ「田園調布」は良かったですね
田園都市線へ行きたいです
今朝もよく晴れて、ここ3日は春が来たようなお天気になって暖かですが、
予報では月曜日後には強い寒波がやってくるという。
庭では早咲きの紅梅が咲き始め、ソシンローバイは満開になって芳香を漂わせています。
でも今年の寒さや、大雪にがビックリするでしょう。
さて
私たちの全身の「若さ」を司っているのは、実は骨だということが、最新の科学から明らかになって来ました。
骨が操っているのは、「記憶力」「筋力」「免疫力」、そして「精力」や「寿命」までも・・・
逆に言えば、骨が「老化」のスイッチを押してしまうこともあるというのです。
その危険性は、高齢者だけではなく、若い世代にも潜んでいるという調査結果もあります。
では、どうすれば骨を強くし、「若さ」を保ち続けることができるのか。骨が持つ知られざるパワーを呼び覚ます方法を、確り勉強できました。