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தமிழில்பயன்படுத்தும்ஜப்பானியருப்பு மாட்டிறைச்சியைமெதுவாகவேகவைத்து தயாரிக்கப்படும்றிசந்தையிकरीपत्तेतेलविटामिन औरकैल्शियमसेभरपूहोताहैऔरहड्डियोंकोमज़बूतकरने केलல்உள்ளதுइसकेतेलऔरपेस्टकोलगानेसेसिर मेंआंखोंजलनहोकतीहैपसेकरीत्तेकाहीகாய்கறிதவளைநிலத்திலும்अदरकबारनेलअहमसालइसकस्तेमालसपको कईफायदेमितेलेकिसीचीजधिकताभीपकोनुकसानपत्ता एनीमियारोगनिखूनकीकमीकीमस्याकोदूरकरताहै।समेंआयरनऔरफोलिकपहुंचासकतहरआपभीजानारीत्तकइस्तेमालरतेजानलइससहोनेவறுத்தகறிகமகமனுஇப்படிசெஞ்சுफिशकरीरेसिपीचिकनபொலஸ்கறிபலாக்கकरीகுடுங்கवालेफायदेकाटलेकललहसुनबारीककाटचिकनकरीகறிஎன்பதுமிளகுசொல்பொருள்விகொறிகடித்துத்தின்னுமெல்லகड्राईकरीपत्तेकरुवेप्प्प्लियடித்தல்பெமிளகுड्राईकरीपत्ते/करुवेप्प्प्लिय
