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ありがとうございました
池内
投稿日:2019年05月21日 04:16
No.77
長年肩こりと首筋のこりに悩まされてきましたが、その原因が肩甲骨になることを教えていただきました。結構時間をかけてじっくり肩甲骨をほぐしていただき、肩の動きがスムーズになりました。それと共に嘘みたいに肩こりが取れました。その後肩甲骨を動かすストレッチも教えていただき実践してみたところ、首も随分楽になりました。本当にありがとうございました。
DADDY'S HANDS
投稿日:2019年05月22日 17:19
No.78
ご利用いただきありがとうございました。
池内様は僧帽筋と呼ばれる筋肉に緊張がみられ、それが肩こりや首筋のこりにつながっていたようですね。
普段から胸を開き姿勢を良くすると、その緊張もほぐれてきます。
疲れたなとお感じになったらストレッチで体を伸ばしてあげてください。
またのご来店をお待ちしております。
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