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検索結果:1件
[1569] 無題
矢野 2021/11/20
以前のやり取りは、下記かなと思います。
https://rara.jp/behavior/page1385#no1472

これは、強迫症です。
強迫症の分類はあくまで目安なので、色々な分類がありますが、
想像型強迫症(純粋強迫観念)の人間関係の強迫、加害恐怖などが近いです。

昔、全く同じ症状の人が掲示板で書いていた気がしましたが、見つけられませんでした。

強迫症であるとする根拠は、好きである人を避けている点と、考えていることが苦痛である点です。
おそらく、「好きになってはいけない」という考えがあり、そこで考えがずっと出てくる様になっているのだと思います(思考抑制です)。

曝露として、好きになった人と一緒にエレベーターにのるとか、一緒に食事をしてみるなどして、『自分は、本当に告白するのか?』などのように試してみたらよいです。
この手の強迫症は、①自分のアイデンティティが変わってしまう、②自分が少しでも、好きだという気持ちがあれば、ゆるせない/不安になるという症状を持っています。
曝露をすることで、①がそんなことはないということ、②は、多少は好きという気持ちがあるかもしれないけれど、それでも大丈夫という状態を作っていくことが必要です。

ちなみに、『人間的に好き』という状態は、恋愛と関係なくあり、特別な感情ではないです。