野山を駆け巡る - 新　2文字しりとり

野山を駆け巡る

YT 投稿日：2021年05月31日 09:12 No.2053

こんにちわ、Ｂさん、サイダーさん、みなさん。

バターコーヒーダイエットを始めて約１月経ったけど、体重にたいした変化はない。
朝起きてバターコーヒーを飲む、それが朝食代わりで、前夜１８時くらいに夕食を食べて午前１１時まで１７時間は何も食べないようにしている。
コロナと自営のお蔭で夜も出歩かないので、夜８時過ぎに食べてるって事もないから。
それでもあまり空腹感を感じないんだよね、それだけ体使ってないからだろうか。
体重は減らずともなんか体調はいい感じだけど、気のせいかな？

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