5ヶ月間も筋肉トレー二ングをしていない・・

すみれ投稿日：2018年12月02日 21:09 No.5419

こ　ん　ば　ん　は！

昨日、救急車で運ばれました(・_・ゞ
（コロんだ）
7月から11月まで、「体操教室」に通えなくなったので、
筋力と免疫が相当落ちていた結果のようです。

ゲゲッ

でも、今日は今年最後の「坐禅会」・・。
無事に出席でき、坐禅の後の茶話会で
お抹茶が格別に美味しく感じました。

和尚さんに“大難が小難で済んで良かった”
と、言われました(・_・ゞ

　

Re: 5ヶ月間も筋肉トレー二ングをしていない・・　パッチン投稿日：2018年12月05日 12:51 No.5420

ころんだぁ( ﾟДﾟ)
で、もう大丈夫なんですかぁ？
膝関節など大切にしてくださいよ。
おだいじにぃ。

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