お早うございます

tomikoko 投稿日：2018年03月15日 07:05 No.3688 【Home】

餃子ライスも・・・・素晴らしい

全国的に4月上旬から下旬並みのポカポカ陽気ですが、
宝塚は昼と夜で気温差が大きいため、何を着たら良いか分からない
毎日が続いています。

伊達政宗は戦場や政治の駆け引き、剛胆な態度や活躍が際だった武将でした。、
しかし自身の健康管理には細心の注意を払っていたことが知られています。
伊達政宗は身近なものを使って、誰でもできる健康法を実践していました。
お金の掛からない方法でした。
政宗の健康法は、竹割をして鬱気（うつき）を晴らすとか、行水（ぎょうずい）を行なう、
薄着で過ごす、脈をとる、水を飲むなど。簡単なものばかりげした、
生涯を通じ政宗の健康に対する強いこだわりが感じられる。

クリスマスローズが元気に咲いています

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