投稿者：GO@福山市
酷暑が続いて、熱中症の方が増えています。 水分は御茶や水で摂り、塩分も大切ですが 私が行っている洞窟作戦は 百円ショップでアルミと5ｍｍ厚の合板シートを 部屋の窓ガラスに貼る事です。 暗くはなりますが 少し隙間を空けても 毎日、洞窟探検をしている様に冷えています。 電気料金も安くて快適ですよ〜！

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