こんばんは～ - 福母の掲示板

こんばんは～

シバヤン投稿日：2018年08月03日 18:06 No.4646 【Home】

今日からスポーツジムに行く事にしました(^-^;
ソフトボールが出来ないんで、体動かす事がないもんで・・
ソフトが始まるまでだけど、しっかり体動かします(^.^)

初日はゆっくり短い時間だったけど、しっかり汗かいてきたよ～
明日はアチコチ痛くなるかな（笑）

Re: こんばんは～　福母投稿日：2018年08月04日 13:07 No.4647 【Home】

★こんにちは!
グランド、しばらく使えないんでしょうね。
スポーツジムで張り切りすぎないようにね～(^O^)

シバヤンさんくらいの年齢なら
筋肉痛は翌日じゃなくて～
２日～３日後に筋肉痛が出るはずよ!!( *´艸｀)