公認心理士が回答する無料相談掲示板

公認心理士が回答する無料相談掲示板


| トップに戻る | 検索 | ▼掲示板作るならRara掲示板 |

[サービス有効期限切れ]
この掲示板は管理者の更新料金未納により利用が停止されています。
掲示板管理者の方は「管理画面」より更新手続きをお願いします。
更新方法の不明な点は「サポートセンター」にお問い合わせください。
お名前
メール
タイトル
URL
削除キー ( 記事を削除する際に使用 )

無題 ぽにょ 投稿日: 2022年02月20日 10:53:03 No.1652 【返信】

どんどんゲイになっていくような感覚に囚われた時ってどうすればいいんですかね?
気分がいい時は女子からLINEが来た時などなど嬉しいなとか思うんですけど、ゲイになっていくような感覚に囚われている時はめんどくさいなとかもしも同性と付き合ったらとか考えたくもないのにどんどん頭の中に浮かび上がってきます。
そう考えるのにも悪い気持ちがしてない気がし始めて本当にゲイなんじゃないかとか思えてきました。
これを止めるのはどうすればいいですか?


無題 ぽにょ 投稿日: 2022年02月20日 10:00:41 No.1651 【返信】

自分はやっぱり強迫性障害が軽い時が本当の気持ちのように考えていて、その時にゲイの方のような思考になると、もうどうしようとかになるんですよね。あと考えたくもないのに、同性ともしも付き合ったらとか考えてしまうのも強迫性障害なんでしょうか?気分がいい時はA君のことを好意ではないと自信が持てるのですが、今のように気分が悪いと
上のようなもしも付き合ったらとか勝手に浮かび上がってくるんですよね。。(それを考えるときに険しい顔になるのですが、自然と浮かび上がるってことは本心なのかもしれないとか思い始めたりします。。)
↑これの対処法はありませんか?
スマホで動画をみてるときでもずっと考えてしまい、男性が出てしまったら別の動画に変えるというように避けてしまいます。
明日からまた学校で最後の試験があるのに、勉強にも集中できない気もします。(先週の金曜日もそうでした。
曝露療法はどのタイミングでやればいいのでしょうか?
精神安定剤とか必要ですかね?


無題 ぽにょ 投稿日: 2022年02月20日 01:50:09 No.1650 【返信】

矢野先生の回答を見てからは心がまた落ち着いたみたいで、
ここ数日めっちゃ暗かったテンションが嘘のように跳ね上がりました。1時間ほど溜まったのですが、それからまた元に戻ってしまいました。ただ、分かったことはA君のものは強迫性障害によることです。あと、男の人をみてかっこいい、と思う気持ちも行き過ぎてしまいます。
また、疑問なのですが、心が軽い時でも男をそういった目で見てしまうのですが、それってやっぱり元の状態にはなってないってことですよね?自分の中では心が軽い時は本当の気持ちと捉えていて、その中でゲイのような気持ちになるとやっぱり本当はそうなんじゃないかとか思います。
あと、昨日自慰行為をしている最中にイケメンの男に手コキされたら見たいなことを急に考えてしまってどっちに興奮しているのかもわからなくなりました。ただ興奮しているのかも確定ではないですが変な気分になりました。
自分の傾向的に自分の過去などを振り返るときにどんどん
塗り替えて、余計にひどいものにしてしまいます。
例えば、友達と遊んでいた時に興奮していたのかもしれないとか考えたりします。
また、動画で外国の全身ウエットスーツのようなスーパーヒーローを見た際に興奮(?)のようなものをしてしまった気がして、自分はもともとゲイなのかもしれないとか考えが止まらなくなりました。
こういった考えになる引き金のようなものがわかって、
強迫性障害で解決できそうにないものでとても怖くなります。(自己判断ですが)
大抵は考え事をしている最中は集中できないし、人と話している間でも会話がぎこちなくなったりします。
自分は戻れるのでしょうか?
元々ゲイだってことはあり得ますかね、、
考えれば考えるほどゲイのようなものに反応してしまいます。自分がゲイなのかもとも強く思ったりします。
やっぱり上のような想像とかはゲイじゃないとしませんかね、


無題 ぽにょ 投稿日: 2022年02月17日 18:07:13 No.1642 【返信】

愚痴のようになってしまい、申し訳ありません。
自分はもうゲイだと思います。
今まで矢野先生に相談していた強迫性障害の症状もただ自分を認めたくなかっただけかもしれません。
小学校の頃に強迫性障害で同性愛について悩まなければ...
とか思っていましたが、元々ゲイなのだと思います。
その証拠に、ゲイについて悩んだらこれからどう生きていけば良いかについて考えていました。上に書いているようなA君ともこれ以上の関係になりたいのかもしれませんし、
どう思っているのかわかりません。
そもそも同性愛の強迫観念に悩んでいる人も女性への興味も無くなってないですし、思春期でもない人がほとんどだと思います。ゲイ動画のようなものを見ましたが、
特に何も思わず、ただ普通の人が覚えるような嫌悪感もありませんでした。興奮もしませんでした。
やっぱり自分がゲイだとは認められません。
ただ、同性に目がいってしまうことや、異性に関心がないことなどからほぼ確定なのかなと思ってしまいます。
偶然に偶然が重なってそう思ってしまうのかもしれませんが、もう思い切れもしません。
ハッキリさせたいですが、はっきりさせたらさせたで自○してしまうかもしれません。このことについてネットで調べても、受け入れられる人は少ないし、自○を考える人は多くいる、とのことでした。
青春を送れなくなることな腹が立ちます。
人生に絶望しています。憎しみすら感じています。
今まで興味があったことにもなにも関心が持てません。
A君に気持ちを伝えられない、叶わないのが辛い、
というよりも考えてしまうのが辛いです。
ただ、これから変わっていくのかもしれないとも思います。
ゲイなのが本当に嫌で嫌でたまりませんが、その内、認めざるを得なくなるのだと思います。
また、自慰行為の際も無理矢理やっている感じがして、
機械的な感じです。
この文章を書いている今はエ○に興奮したのですが、今だけかもしれません。
気づいていなかった、もしくは気付きたくなかっただけってことですよね。。
今文を書いている間は落ち着いていますが、結局はゲイなのかなと思います。
強迫性障害によるものと考えると無理があるとも思いますし、もうゲイかなとも90%認めています。
こうやって矢野先生に相談しているのも、他人にあなたは違うと言われたいだけで、ゲイの方にもこういった行動はあるのだと思います。
知恵袋などで見かける同性が好きになってしまった、告白しようか悩んでいる、気持ちが伝えられない自分が辛い、とのようなことを書いている人は素直に自分を受け止められた人ということで、自分のような受け止められない人が多いのかと思います。受け入れられないのはあるあるとネットにも書かれていました。
今まで同性にどうも思わなかった自分がゲイ!?
と考えたりしますが、知恵袋などを見ている限り、そういう人がほとんどで、強迫性障害によるものだとも到底思えません。強迫観念に囚われていなかったとしても遅かれ早かれ気づいてたのかなとも思いますし、少しだけゲイではないと考えたい自分もいますが、結局学校などに行って引き戻されるとも思います。仮に認めたとしても、それまでの異性への気持ちが忘れられず、ずっと辛いままだと思うし、
本当に男性が好きなのか?と言われると、微妙です。
ただ、これも認めたくないがために否定はしているが、
結局考えてしまうのだとも思います。
長々と文章を書いてしまってすみません。
結局自分は、自分がゲイだと認めたくないがために強迫性障害を引き起こして自分に嘘をついていた、ということなんでしょうか?
矢野 投稿日: 2022年02月19日 10:54:39 No.1648
『ゲイだと認めたくないために、強迫症を引き起こしている』ということはないです。
究極には、自分がゲイであるか?というところと関係ないところでこの症状は起こります。
自分がゲイであると認めてしまうとこの症状はなくなりますが、ゲイではないのでゲイだと認めることもできないのだろうと思います。これは、同じような症状を持つ方、みんなに言えると思います。
本当の所は、同性愛・異性愛に二つに綺麗に分かれるわけではないです。その中間にいるひともたくさんいます。異性愛者でも、同性にドキッとしたり、性行為をしたりすることもあります。
ただ、このはっきりしない状態が苦しいので、頭の中でぐるぐる回るのですね。

大事なことは、この疑問・疑惑の答えを探すことではなく、こういう疑問に悩んでいる時間を減らし、生活できるようにしていくことです。そして、そのためには認知行動療法、特に曝露が役に立つと思います。


無題 ぽにょ 投稿日: 2022年02月16日 17:38:01 No.1641 【返信】

追記です。
ゲイ+強迫性障害なのかもしれません。
上に書いたようにいつもの通りA君のことがずっと頭から離れなくて悩んでいました。また、登校中に久しぶりに会った友達にもドキドキしてしまいました。
それで一度は安心したのですが、時間が経つにつれひどくなり、やっぱり女性に興味がなくなっていたり、男性を対象として見ているところから、ゲイだ。と思いはじめて、独り言のように嫌だ、もう最悪だ。など呟いていました。
その後、午後になるにつれて徐々に軽くなってきたのですが、やっぱりずっと頭からA君のことを意識していて離れなくて、見るだけでドキドキしている感じがするし、目で追ってしまうし、ただ近づかれたくなくて話しかけられると素っ気ない返事をしてしまったり、「話しかけんな、近づくな気持ち悪い」とさえ思ってしまいます。ただ、自分は今まで好きだった人には嫉妬していたり、嫉妬深いはずなのに嫉妬は全くしません。ゲイの方の気付きのきっかけでも同性の友達が気になりはじめたというのが多かったです。
これはもう好きなのかもしれない、とも考えています。
頭の中から離れず、ずっと好きかもと考えています。
ただ、付き合ったりそれ以上の関係になりたいとは思いません。とにかく緊張します。
ありえないと思うことが頭から離れなくなってしまうという症状から強迫性障害によるものなのでしょうか?
本当に好きなのでしょうか?
また、女性に興味がなくなってきたことなどからも
自分がゲイだ。と思い、その瞬間から心が重くなって、泣きそうになりました。また、親に申し訳ない気分になりました。
実際にゲイの方ってこういう感じで気づくのでしょうか?
その後から下校中〜帰宅後まで考え続け、
ゲイの方の気づいたきっかけなど知恵袋で色々見ていました。やっぱり学校の時にゲイだ。と思った時は本当にゲイになったんだなと思ったのですが、2時間ほどして考えると、あの時はなんであんなこと考えていたんだろうともなります。
A君のことを前のように忘れたりもできません。
でもやっぱりずっと変な気分です。
なにも忘れることができません。
矢野 投稿日: 2022年02月19日 10:49:27 No.1647
このような不安に対する質問を求めてもほっとしないのが強迫症です。
そして、こういった質問を延々と続けていくと、より症状が悪化してしまうのです。

ここに書いてある内容も、強迫症の症状や、普通の人にも起こる現象であり、同性愛で悩んでいる人の内容ではないです。


<< | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | >>


Powered by Rara掲示板
管理者に連絡 | 新着投稿をメールで受け取る | スポンサー募集